親愛的，你還記得上次因為突如其來的地震，心頭一緊的感覺嗎？那一刻，我們的腦袋裡總是一片空白，只顧著找尋身邊最親愛的人，或是思考該往哪裡躲。當驚慌過後，我們回頭看著家裡的樣子：那些堆在高處、搖搖欲墜的雜物，或是散落在逃生動線上的零碎物品。某一瞬間，它們都可能成為阻礙我們安全撤離的風險。而那些被塞在櫃子深處、連自己都忘了是否過期的儲備物資，在最需要的時候，也可能無法即時幫上忙。良好的收納，應該要幫助我們從容應對突發狀況，讓家成為最堅實、最安心的避風港。
前陣子，理家小姐飛往東京參加了日本 House Keeping 整理收納節。發現近年來日本整理收納界討論最多的關鍵字，逐漸從「好不好看」，轉向「好不好用、安不安全、能不能陪伴一輩子」。
這次收納節我深受啟發的是兩大重要趨勢：「防災收納」與「全齡友善住宅」。近年頻繁的天災迫使我們開始重新思考，整理收納的最終目標，不該只停留在「乾淨整齊」層次，而是提升到「居家安全」與「全年齡友善住宅」等更實用的層次。
當收納開始為災害、年齡變化與生活風險預先準備，家就不只是居住的地方，而是一個真正能承接變化、保護家人的空間。今天就讓我帶你走入日本整理的最新思維，一起探索如何透過聰明的收納，把我們的家，打造成一個面對任何變化，都能從容以對的全齡友善、充滿溫度的避風港吧！
為什麼「防災收納」成為日本整理界的關鍵字？
近年來，我們在新聞中頻繁看到全球各地發生超乎預期的極端氣候與大規模地震。在日本，這份對自然的敬畏與擔憂，早已深入日常生活的細節，也徹底改變了整理收納的意義。
日本防災意識與居家安全
對許多日本家庭來說，「防災」不是一次性的活動，而是一種日常的居家安全習慣。尤其在東京這樣人口密集的都會區，從政府到民間組織，都積極推廣家庭備災。
例如東京消防廳會提供詳細的家庭防災與儲備物資指引，教導民眾如何在災難來臨時進行避難與自救。這也促使整理師思考：如果物品的位置能影響到逃生速度，那麼收納就是守護生命的關鍵第一步。
地震、極端氣候，讓收納不再只是美觀問題
當颱風、豪雨、地震頻繁發生，家裡的收納就不再只是追求 Instagram 上的網美風格。我們需要思考：高處的物品是否已經穩固？逃生通道是否因為堆積而堵塞？
日本內閣府的《防災白書》也持續提醒家庭備災的重要性。在這樣的社會氛圍下，收納的重點從「看起來整齊」轉變為「關鍵時刻救急」，讓防災與居家安全緊密結合。
趨勢一：防災收納不再只是囤貨，而是「拿得到、用得上」
過去，許多人認為防災收納就是把一大堆罐頭和水塞進儲藏室。但在這次的整理收納節中，最新的趨勢強調的是「效率」與「人性化」，也就是讓物資在緊急時能「拿得到、用得上」。
救命物資在哪裡？替你的物資分區的「分散式收納」
想像一下，地震發生時，如果所有儲備物資都放在同一個深櫃，你可能無法靠近，或在黑暗中無法準確取出。整理師開始提倡「分散式收納」概念：
- 隨身應急包 （緊急）： 放在臥室床邊，確保在黑暗中也能摸到手電筒、手機、一雙鞋和基本藥品。
- 核心物資 （72 小時）： 分散收納在客廳、廚房、玄關等容易到達且穩固的地方，例如利用櫃體最下層或堅固層架。
- 長期備品 （儲存）： 放在結構穩固的儲藏室或陽台。
「備品日常化」：打造永不過期的滾動式防災收納
最理想的防災收納，是將備品融入日常用品的採購循環中。這個被整理師稱為「滾動式管理」或「日用品循環」的邏輯，能讓你的儲備物資永遠保持在效期內，且不用花額外心力去清點。
具體做法很簡單：例如你平時習慣用某品牌的礦泉水或罐頭，請在它們快用完時，一次性多購買 1～2 份的備品。將新的備品收納在後面，並優先使用前面、效期較早的存貨。這樣你的防災儲備就是你正在使用的日常用品，它們會隨著你的生活習慣，自動更新和輪替，讓整理沒有額外負擔。
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趨勢二：全齡友善住宅，從整理收納開始
當我們談論居家安全，就不能忽略家裡不同年齡層成員的需求。日本社會特別強調全齡友善住宅（バリアフリー住宅），而整理收納正是實現這個目標的第一步。
從「愛」出發：高齡者、小孩與行動不便者的共同需求
對於家中長輩、行動不便者，或是好奇心強的孩子來說，他們對收納的需求是相似的，都希望取物過程是輕鬆、安全且無障礙的。因此，整理師會著重在三個關鍵細節：
黃金收納區：讓物品在最適當的高度
物品應放在膝蓋到肩膀的高度（約 70 – 150 cm）。這是大多數人包括坐輪椅或彎腰不便者，都能輕鬆拿取的「黃金收納區」。確保最常使用的日常用品都在這個範圍內，讓長輩和孩子都能自主取物和歸位，減少求助的壓力。
暢通動線與降低風險的櫃體設計
檢視家中所有通道是否平整暢通，避免擺放任何可能絆倒人的雜物。另外 盡量使用拉門或抽屜式收納，而非傳統的外開式門片，這樣可以避免櫃門打開時佔用走道空間，增加行走時的居家安全。
清晰指示或標籤
使用簡潔的圖示或大字標籤來代替複雜文字，讓視力較弱的長輩或還不識字的小朋友都能輕鬆辨識物品位置。清晰的標示，能大大降低家人在疲憊或光線不足時尋找物品的認知負擔。
全齡友善的整理，最終目的是實現「心理安心感」。這不只是讓長輩方便，也是讓家裡的孩子學習獨立，更是讓家中所有成員都能從容找到物品，讓愛在無礙的空間中流動。
跟著整理師動手做：結合防災／居家安全與日常收納3個實用做法
看到這裡，你可能會想：「那我該怎麼開始呢？」別擔心，我們不需要大興土木，從三個小小的調整就能啟動家裡的防災收納／居家安全升級。
1. 防災物資的「日常化」整理：三層式收納法
核心原則是：將防災物資與日常用品「交叉」收納，讓它不被遺忘，並定期輪替使用。
| 儲備層級 | 儲備目標與物資類型 | 理想收納地點 | 日常用途／檢查週期 |
| 第一層：緊急救命包 | 1-2 天份：逃生鞋、手電筒、哨子、藥品、現金。 | 臥室床邊／玄關附近（隨手可得）。 | 每半年檢查一次，鞋子建議平時也能穿。 |
| 第二層：黃金 72 小時備品 | 3-7 天份：水、乾糧、替換衣物、瓦斯罐。 | 分散收納在客廳、儲藏櫃的低處層架。 | 定期檢查食物效期，或採購時進行輪替。 |
| 第三層：長期儲備 | 1-2 週份：大容量瓶裝水、紙箱、寵物飼料。 | 穩固的儲藏室、廚房或陽台底層（降低重心）。 | 每年清點一次，確保容器穩固。 |
💡整理師的叮嚀：定期「試著拿拿看」
雖然我們不希望災難發生，但我們事先防範。每年找個時間試著在「停電」的狀況下，去拿取你放在第二層的應急包。這個小小的模擬，能讓你發現收納設計的盲點，並真正體會居家安全帶來的踏實感。
2. 收納高度與動線調整：優先考慮安全性
請你現在就繞著家裡走一圈，特別是廚房和臥室。
- 重心往下移： 把最重、最容易碎裂的物品（例如陶瓷杯盤、玻璃水瓶、厚重書籍）從你頭部以上的高度，全部移到膝蓋以下的櫃子或架子。
- 動線極簡化： 確保從臥室到玄關的逃生路線上，沒有任何堆積的雜物、地毯邊緣沒有翹起、電線沒有橫跨。這對實踐全齡友善住宅的居家安全至關重要。
- 櫃體防倒： 對於超過 150 公分的衣櫃、書櫃，請務必安裝 L 型固定器，這是最基本也是最重要的居家安全保障。
3. 清楚標示與家人共享系統
收納做好了，但如果只有你找得到也沒用。
- 視覺化標示： 使用大字的、色彩鮮明的標籤貼在儲備物資和常用物品上。你可以用圖案或照片輔助，讓家裡不論是年長的長輩還是還在學齡前的孩子，都能迅速理解物品的位置。
- 家庭地圖： 繪製一張簡單的「家庭防災地圖」，標示出逃生路線、滅火器、瓦斯總開關、以及第一層防災收納應急包的位置。這能讓居家安全知識在家人之間共享。
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結語：真正安心的家，是平時就準備好的日常
防災收納、全齡友善住宅與居家安全的整合，是當代整理師為家庭帶來最重要的禮物。這份禮物，叫做「從容」。它讓我們知道，無論外在環境如何變動，家永遠是那個能承接我們、保護我們的溫柔角落。
當我們把對家人的愛，化為對物品位置的細心規劃，家就真正成為了充滿生命力的堡壘。如果你在實踐這些理念時遇到空間瓶頸，或希望打造一個真正符合全齡友善標準、同時兼顧美觀的家，隨時歡迎預約 Miss Rika 理家小姐的居家整理服務。
讓我們一起，將對未來的擔憂，轉化為具體的行動與最溫柔的收納，讓你的家，成為充滿愛與安心感的日常。
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